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今日体重69.3kg

第一,瘦了0.9kg,哈哈,那说明我周天吃多了啊,是的,今天继续啊,希望可以是68.9kg,昨天做了什么,昨天早上吃了个鸡蛋,然道是因为这个原因,中午也照常吃啊,晚上吃了西红柿和金针菇啊,是的,那我今天也这样好了,是的

第二,昨天做了什么,中午开会,早上拍摄视频,下午做视频,就是这个样子啊,是的,说什么要不断学习,我觉得这个也是对的,是的,不过还是要找到目标啊

第三,就是精致女生的生活,真的是很搞人啊,是的,哈哈,就是喜欢这种吐槽啊,就是为了流量撒,是的啊,最近就是很少在更新视频了啊,是的,哈哈,留着,不过我也确实是不想嘚瑟,妈妈说这样不好,我也越来越觉得这样不好了,自己知道就可以了,而且我家娃娃就是一个普通的娃娃,因为如果不普通,别人是肯定会和我说的啊,是的,还有什么,滑雪那个我也可以继续去啊,我觉得蛮好的,娃娃既然喜欢,那就去呗,是的啊

第四,昨天开会,就是本周五有一个简单的食育课程,中秋节之后要开家长会,小一班,小二班可以用之前的模版,中一,大一,大二,大三,大四,就得重新开始做了,那就是我其实现在有时间就可以看看之前的家长会,然后学习一下子,是的啊,然后就是班级的环创,本周的话,就是周四篮球的培训,这个估计是要拍摄视频的,周二也就是今天的教学培训,我觉得这个可以不参加,周四要拍摄视频咩,是的啊,然后就是中秋节之后有家还在那个会,我这边要做的是什么?

1.食谱的公众号设计

2.英语备课(我的想法就是英语科学泡泡秀)这个可以在视频号上面找一下子

3.家长会的PPT

第五,这么一想还是有思路的,最近再看电视剧,我表示真的是看不下去了啊,是的私藏浪漫,看到后来,我都不想看了,真的就是看不完一部啊,是的,最近的英语还是要继续的,说道这个,那个试听确实是可以去尝试一下子,是的,我就是去试听,但是我又觉得,我又不报名,因为没有电动车,感觉太远了,是的,我觉得没有电动车,做什么都不方便,有电动车呢,就是觉得到哪里都要停,感觉还是挺麻烦的,是的啊,而且即使是坐车,感觉也不是很方便,是的,我就是觉得那边有点远,还不如说是门口的呢,感觉就是有个地方可以带娃娃

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