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在《奔跑吧爸爸》新一季，第一站来到了古色古香的丽江。
邓超带着等等和小花刚下飞机，就被丽江美丽的风景所吸引。等等兴奋地跑来跑去，小花则拉着邓超的手，好奇地看着周围的一切。
陈赫和安安则是一路上嘻嘻哈哈，陈赫不停地给安安讲着笑话，逗得安安笑声不断。
李晨和李响这对父子显得格外沉稳，李响一路上都在观察着周围的环境，李晨则时不时地给儿子介绍一些当地的特色。
郑恺和苗苗牵着女儿，一家人温馨无比。女儿时不时地问这问那，郑恺和苗苗耐心地回答着她的问题。
王祖蓝和王天韵一到丽江，王天韵就被街边的小饰品吸引住了，王祖蓝则在一旁和女儿商量着能不能先完成任务再买。
节目开始，爸爸和孩子们接到的第一个任务是在丽江古城中寻找当地的传统手工艺品，并学习制作方法。
邓超一家在古城里转了好几圈，才找到一家制作纳西族木雕的店铺。等等和小花一开始觉得木雕很难，但在邓超的鼓励下，认真地跟着师傅学习起来。
陈赫和安安找了好久，终于找到了一家扎染店。陈赫看着复杂的扎染步骤，脑袋都大了，好在安安特别有耐心，在一旁指导着爸爸。
李晨和李响则很快找到了一家东巴造纸的工坊，李响展现出了很强的学习能力，李晨在一旁骄傲地看着儿子。
郑恺一家找到了一家银饰店，女儿对那些精美的银饰爱不释手，郑恺和苗苗陪着女儿一起动手制作了一个小银锁。
王祖蓝和王天韵在寻找的过程中迷路了，王天韵着急得快哭了，王祖蓝一边安慰女儿，一边向路人打听，终于找到了目标。
在学习制作手工艺品的过程中，又有了新的挑战。每个家庭需要将自己制作的手工艺品拿到市场上去售卖，赚到足够的钱来解决当天的晚餐。
邓超一家凭借着等等和小花的可爱，吸引了不少游客，很快就把木雕卖出去了。
陈赫则发挥他的搞笑本领，把扎染的故事讲得绘声绘色，也成功地卖出了作品。
李晨和李响父子俩，一个展示制作过程，一个负责介绍，配合默契，也顺利地完成了任务。
郑恺一家因为女儿的甜美笑容，银饰卖得特别好。
王祖蓝和王天韵虽然一开始不太顺利，但在王祖蓝的努力下，最终也成功地赚到了钱。
然而，在晚餐的时候，
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