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昏暗之中，一滴水滴在脸上，阿原醒了过来。背上一片冰凉，嗓子却火辣辣的像是火烧，下意识地咽了一口唾沫，顿时疼得像刀割一样。他浑身一颤，腰肋间随之传来一阵撕心裂肺的剧痛。
阿原连忙板住身子，屏住呼吸，浑身上下一动也不敢动。许久，剧痛才缓了些，阿原也渐渐摸清楚了身体的状况——喉咙上一道伤口，血虽止住了，可半点也牵动不得。转一下头，咽一下口水也要疼上好半天，连呼吸也要憋着气慢慢来。而腰肋之间的剧痛更是让人癫狂，也不知断了几根肋骨。
四下里一片漆黑，地面是粗糙的岩石，头顶不时有水滴滴落，像是一个漆黑的山洞。可循着唯一的一丝光亮望过去，隐隐可见一排儿臂粗的铁栏杆，上面挂着一把锈迹斑斑的厚重铁锁。
这，竟是一间牢房……
不用说，一切都是拜那姓杨的无耻恶徒所赐。可阿原却连骂都骂不出声来，只能在心里咒骂悔恨。
也不知道楚涵玉现在怎么样了，早知道姓杨的如此混蛋，他当初说什么也该阻止楚涵玉回来跳这个火坑。这下可倒好，自己只剩下半条命躺在牢房里，楚涵玉想必也好不到哪去。
可是，为什么杨怀要留自己一条性命？思前想后，只有一个可能——用他的性命，要挟楚涵玉就范，乖乖接着做炼化灵石的奴隶。
虽然十分委屈不甘，但这是唯一合理的解释。这么一来，楚涵玉应该没事，而他暂时也无性命之忧。可问题是，怎么逃出这火坑……
身负重伤，身陷绝地，咒骂悔恨没有任何意义，只能冷静下来苦思对策。眼下动都不敢动一下，就算有人来劫狱救他，只怕也得自备担架，轻拿轻放。为今之计，还是先养好伤再说。
只是，原大侠从小到大，还是头一次伤得这么重。无医无药，连口吃的都没有，似乎也只有“运功疗伤”了。
可原大侠的真气能打通经脉，能跑跳如飞，偏偏不知道该怎么运功疗伤。阿原左思右想，最终还是从“元气”二字得到一丝灵感——疗伤便是要恢复元气，而他如今能和元气沾边的，唯有培元萃灵诀。
偌大的望云山庄，都是因为这仙诀，阿原受困于此，也是因为这仙诀。可杨怀一定想不到，就在他眼皮子底下，身陷牢狱的阿原也可以修炼这仙诀。
带着对杨怀的愤恨和嘲弄，阿原不再犹豫，闭上眼睛放松身子，默默开始练功培元。
培元萃灵诀既为仙诀，自然比养生健体益智功之类
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